３回目の今回はアルコール依存症についてお話します。

　今まで２回にわたり①アルコールには肝臓に対して毒性があり、飲酒と肝障害は明らかな因果関係があること②ただし、適度な飲酒はHDL（善玉）コレステロール値の上昇などにより、虚血性心疾患、脳梗塞のリスクが低下するという報告があること③この適度な飲酒量とは、１日平均純アルコールにして約20g程度とされ、これは日本酒で１合弱、ビールでは中びん（500ml）1本分に相当する、とお話しました。
　アルコール依存症とは、「飲酒したいという強い欲望＝精神依存」がある状態です。どの種類のお酒を、どのくらい飲んだらアルコール依存症、というわけではありません。「アルコールを飲みたいという強い欲望があること」つまり、「精神依存」が存在することがアルコール依存症です。
　具体的症状は①断酒や節酒を決心しても守ることが出来ない②朝から飲酒する③飲み始めるといつも泥酔するまで飲んでしまう④以前と同じ量では酔いが軽くなり、酔うための飲酒量が増える⑤飲酒のために、それに代わる楽しみや趣味を次第に無視するようになる⑥明らかに有害な結果(アルコール性肝硬変など)が起きていても、依然として飲酒する、などです。
　また、気分障害、睡眠障害、摂食障害、人格障害などをしばしば合併し、場合によっては自殺のリスクを高めることも多く、専門医での治療が必要となります。
（参考文献　日本医師会雑誌　アルコール関連障害の現状と対策）